Découvrez le nouveau calendrier des actions de prévention !

Cassiopea Prévention Seniors propose gratuitement des conférences et ateliers collectifs ou en ligne afin de s’adapter à la situation de chacun.

L’objectif est de répondre aux différents besoins des personnes âgées et les conseiller autour de 5 thématiques : la prévention santé, l’adaptation à l’habitat, l’accompagnement des aidants, la lutte contre l’isolement et la sensibilisation au numérique.

Les prochains rendez-vous

« Bien vieillir dans sa maison » 14h30

Animée par un ergothérapeute cette séance permet de connaître les pièges de chaque pièce de la maison, mais surtout de découvrir des astuces permettant de limiter les risques d’accidents.

Mardi 27 janvier - La Force

Maison France Services, Salle de réunion, 2 rue Jean Miquel

Mardi 21 février – Brantôme en Périgord

Clinique Pierre de Brantôme, Les Balans

« Tout savoir sur la mémoire ! » 14h30

Cette séance fait le point sur les différents types de mémoire et leur évolution avec l’âge Enfin de séance un psychologue donne des conseils pour entretenir et stimuler sa mémoire

Jeudi 30 mars – Villamblard

Espace de vie sociale - 15 Avenue E. Dupuy

Mercredi 7 juin – Montignac Lascaux

Salle espace du temps libre - 57 Rue du 4 septembre

Jeudi 25 mai – Saint Cyprien

Espace France Service - Maison des communes - Avenue de Sarlat

«Médicaments, ensemble, parlons-en...» - Spéciale Homéopathie - 14h30

Animée par un pharmacien, cette séance permet de mieux comprendre l'usage et les effets secondaires des médicaments, afin de limiter les risques d’accidents.

Vendredi 7 avril – Montagrier

Salle du Conseil de la Mairie, Place Pierre Jean Daniel

Jeudi 22 juin - Carlux

Salle des fêtes, Lieu dit La Plane

Vendredi 27 avril - Jumilhac Le Grand

Salle de la Pépite, Rue du stade

Jeudi 29 juin– Bergerac

Salle de l’Orangerie, 3 rue Lakanal, Parc Jean Jaurès

«Bien dans mon assiette, bien dans mes baskets » 14h30

Au cours de cette séance une diététicienne conseille les participants sur leur alimentation : comment stimuler son appétit, quels sont les besoins de l’organisme lors qu’on avance en âge...

Jeudi 16 mars – Salignac Eyvigues

Salle des fêtes, Avenue de Sarlat

Jeudi 8 juin – Monpazier

Centre socio culturel, 19 rue de L'Ormeau Du Pont

Jeudi 6 avril – Saint Julien Innocence Eulalie

Salle municipale, Le Bourg de St Julien d’Eymet

«Les pieds, prenons-les en mains !» 14h30

Durant cette séance un podologue détaille le rôle des pieds, décrypte les principales affections et donne les clés pour un bon entretien de ses pieds.

Mardi 28 mars – Périgueux

Villa Occitane, 55 Rue du Président Wilson

Mardi 9 mai – Brantôme en Périgord

Salle des fêtes, Le bourg

Vendredi 23 juin – Vergt

Salle du conseil de la Mairie, 3 place Mangold

Mardi 25 avril – Manzac sur Vern

Salle des fêtes, Le bourg

Mardi 16 mai – Nontron

Centre Hospitalier, Place de l'Eglise

«Les clés du Bien vieillir» 14h30

A partir de cartes illustrées, cette séance propose d’échanger avec les seniors sur les habitudes de vie à privilégier pour vieillir en bonne santé.

Vendredi 10 mars – Sorges et Ligueux en Périgord

Salle des fêtes de Ligueux, Le Bourg

«La chute on s’en relève» 14h30

Après des échanges sur les différents facteurs de risques, un animateur sportif donne les techniques pour ramasser un objet et pour se relever dans les meilleures conditions possibles en cas de chute.

Mardi 4 avril – Echourgnac

Salle des fêtes, Le Bourg

Jeudi 15 juin – Verteillac

Salle de réunion, 12 avenue Jean Moulin

Mercredi 10 mai – Lalinde

Salle de réunion, 12 avenue Jean Moulin

«Prêtons l’oreille à notre audition » 14h30

Animée par un audioprothésiste, cette séance permet de mieux appréhender le rôle fondamental de l’audition, connaître ses principales pathologies et découvrir les solutions afin de compenser certaines altérations.

Mercredi 14 juin – Antonne et Trigonant

Salon du Château de Lanmary, Lieu-dit Lanmary

Les autres actions de prévention

«Le café des aidants Dordogne Périgueux» de 14h30 à 16h30

Ce Café a vocation à accueillir les aidants quels que soient la situation et l’âge de la personne accompagnée. Les 2èmes mardis du mois, les participants se retrouvent au salon de thé « Le local 90 » 90, rue Gambetta à Périgueux autour d’un thème afin d’échanger conseils et expériences entre aidants et avec des professionnels.

Mardi 11 avril 2023

Ce que la maladie et l’aide à mon proche m’ont appris sur moi-même

Mardi 11 juillet 2023

Mon proche a changé : qu'est devenu celui que j'ai connu ?

Mardi 13 juin 2023

Aidance et solitude : quand l’accompagnement d’un proche isole

Formation des aidants

«Formation des aidants» de 14h à 17h

Animée par des formateurs expérimentés, cette formation comprend 6 modules permettant de se questionner, d’analyser sa situation et de connaître ses propres ressources et celles de son environnement.

Trélissac

Les vendredis du 31 mars au 12 mai 2023 de 14h à 17h

Coulounieix-Chamiers

Les jeudis du 1er juin au 6 juillet 2023 de 14h à 17h

«Conduite seniors, restez mobiles !» de 14h à 17h30

Cette action s’inscrit dans une volonté de préserver l’autonomie des seniors et de lutter contre l’isolement social. En effet, la mobilité est symbolisée par l’utilisation de la voiture plus que tout autre mode de transport. mais aussi pour s’informer.

Vendredi 12 mai – Saint Medard de Mussidan

Trieur, maison des associations, 3 bis rue de Piqueynat

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